Was ist Rohkost – Basenfasten?

In den letzten 30 Jahren ist dieses nachhaltige und einfachste Abnehmkonzept entstanden. Die Verpflegung besteht aus rohem Obst und Gemüse. Durch die richtige Zubereitung und die methodik des Buchingerfastens verdrägt es jeder. Die Energiespeicher werden gefüllt Nach dem Fasten kann man nicht mehr soviel essen wie vorher. Heißhungerattacken verschwinden.